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간단하지만 정확한 폐건강 테스트! 숨 쉬는 것만큼 중요한 게 있을까요? 최근 미세먼지와 코로나바이러스로 인해 폐건강에 대한 위험이 높아지고 있는 거 다들 아시죠? 60대 이상의 성인 2명 중에 1명이 호흡기 질환에 걸린다고 합니다. 나이만 먹어도 호흡기 질환에 걸릴 확율이 이렇게나 높아지니 미리미리 폐건강을 챙기는게 너무 중요합니다. ​ 심폐건강은 고혈압,당뇨,비만 등과 상관없이 사망 위험을 낮추는 매우 중요한 요인이라고 했습니다. 그래서 오늘은 숨참기 폐건강 테스트를 준비해봤습니다! 현재 나의 폐가 건강한지 아닌지 확인해 볼 수 있는 테스트입니다. 1. 폐건강 테스트 숨을 들이마쉬고~ A지점에서 호흡을 멈춥니다. 그리고 B지점까지 동그라미가 이동할 때까지 숨을 참습니다. B지점을 지날 때까지 숨을 참으셔야 합니다! 화면상에서 B지점을 .. 2021. 12. 21.
나와 가장 잘 어울리는 나라를 찾아드립니다 SREDA라는 독립 연구기관의 웹사이트에 올라온 테스트인데요. 1970년에 처음 시작된 후 2008년까지 진행한 유럽인의 가치 연구 (European Values Study) 조사 결과에 따라 47개 나라와 지역에서 약 70,000명으로부터 얻어낸 정보로 나와 비슷한 성향의 사람들이 가장 많이 사는 나라를 알려주는 테스트입니다. 즉, 이 테스트를 통해 나와 가장 잘 어울리는 나라를 찾을 수 있다는 말씀입니다. *유럽인의 가치 연구 (European Values Study)에 대해서 알아보시려면 여기로~ http://www.europeanvaluesstudy.eu/ 31개의 짧은 질문에 Yes or No로 답하면 나와 생각이 비슷한 사람들이 가장 많이 사는 나라의 결과가 도출되어 그 나라의 여권을 보여드립.. 2021. 12. 21.
[영어공부혼자하기] 아이언맨 쉐도잉하면 원어민 교수한테 말투 싹바가지 없다는 소리 들음;; 영화나 드라마 쉐도잉하는 거 좋은 영어공부법이라고 익히 알려져 있습니다. 장점만 있을까요? 그런데 아래 트윗들을 한 번 보시죠. https://twitter.com/glace_verte/status/1433706390556528642?s=21 https://twitter.com/yammsoo/status/1434162139011289095?s=21 https://twitter.com/kingyobe_free/status/1435657249100337157?s=21 https://twitter.com/ch4n4ndl3rbong/status/1435235070508404746?s=21 https://twitter.com/park_yu_seok/status/1435156298841018374?s=21 http.. 2021. 12. 19.
[영어공부혼자하기] Dear Abby... 지루한 뉴스보다는 재밌는 사연을 읽어보자 해당 국가에 거주하지 않는다면 CNN NEWS나 BBC NEWS의 내용이 로컬할 경우 와닿지 않는 경우가 많죠. 어려운 단어도 많고요. 아나운서들의 빠르고 정확한 발음을 익혀야 하거나, 고급 수준의 영어를 구사하신다면 뉴스 방송이나 기사를 공부하시는 것이 좋겠지만, 초중급 수준일 경우에는 내용에 흥미가 있을 때 영어공부 능률이 오를 것입니다. 오늘은 각 분야 전문가, 칼럼니스트들에게 고민을 전달하면 칼럼으로써 답변을 받을 수 있는 사이트를 알려드리려고 합니다. 저는 사연을 보내본 적은 없어요. 올라온 칼럼을 읽어볼 뿐이죠. 애비....내 고민을 들어줘 Dear Abby라는 칼럼에 대해 들어보셨나요? Abigail Van Buren은 미국에서 가장 유명한 칼럼가 중 한 명입니다. 독자들이 질문을 담은 글을.. 2021. 12. 18.
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